拔罐專欄
拔罐看起來簡單，其實學問不少。我們會把祛濕、驅寒、緩解痠痛這些常見訴求逐一說清楚——取哪幾個穴、多久拔一次、罐印顏色代表甚麼、起水泡了怎麼辦，希望你能拔得安心、拔得明白。
關於「拔罐」 · 我們會怎麼陪你處理
拔罐祛濕、感冒拔罐、頸椎病拔罐位置示意圖、拔罐顏色解讀、起水泡處理、拔罐與刮痧對比等實用指引，中元堂專業拔罐調理。
在 拔罐 這個專欄裏，我們整理了 10 篇相對深入的文章，由香港註冊中醫師逐篇審閱——從「為甚麼會這樣痛」到「平日可以做些甚麼」，希望你在來看診之前就能先有把握，知道下一步可以走去哪裏。
📚 拔罐 · 慢慢讀的文章
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拔罐 · 看看真實的診療場景
這些是中元堂日常處理 拔罐 時會用到的器具、場景與示意圖；先看過一遍，希望你來到診室時不會太陌生。
拔罐 · 街坊最常問的問題
Q1. 拔罐顏色越深説明濕氣越重嗎？▾
罐印顏色與體內寒濕、瘀血有一定關聯，但並非絕對。深紫黑色多提示瘀血較重，鮮紅多提示熱症，淡白多提示氣血不足。需結合舌脈與症狀綜合判斷，不能單憑顏色診斷。
Q2. 拔罐多久做一次？▾
同一部位需間隔 3-7 天，待皮膚罐印完全消退後再拔，避免皮膚損傷。一般保健每週 1 次，治療性每週 2-3 次，連做 4-6 周為一療程。
Q3. 拔罐起水泡怎麼處理？▾
小水泡可不刺破，自然吸收即可；大水泡需在無菌條件下用消毒針挑破，擠出液體後塗燙傷膏並以無菌敷料覆蓋，避免感染。反覆起泡説明體內濕氣重或留罐時間過長，需調整方案。
Q4. 經期、孕期可以拔罐嗎？▾
經期腰腹部禁拔，可在肩頸、上背做輕柔拔罐；孕婦腹部、腰骶部、合谷、三陰交等穴位嚴格禁拔，其他部位需在醫師指導下進行。
Q5. 拔罐後多久可以洗澡？▾
拔罐後 3-6 小時內避免洗澡，毛孔開放容易受寒；之後建議用温水洗澡，避免搓罐印部位，更不可衝冷水或泡澡。
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